杭州御和堂中医提示:对于肝癌，我相信你对它并不陌生。因为他们通常的一些坏习惯，导致肝脏恶化，并发展成肝癌，那么有什么方法可以帮助我们预防肝癌呢?今天，小在这里告诉你一些预防肝癌的好方法。

　　1.戒除烟酒

　　戒除嗜烟.饮酒等不良习惯，不吸烟，不使用烟碱产品，不喝烈性酒.劣质酒.防止酒精破坏肝细胞，引起慢性肝中毒。

　　2.定期检查

　　定期进行癌症检查(结肠癌.乳腺癌.前列腺癌.子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生体检的年龄和时间间隔。早期癌症可以增加治愈的可能性，并降低死亡的可能性。

　　3.饮水污染

　　管理.改善水源，引用深井水和自来水，对饮用水进行消毒饮用水污染。

　　4.饮食平衡

　　保持营养平衡，多吃新鲜蔬菜.水果，鱼.肉.蛋等。

　　5.积极锻炼

　　积极参加体育锻炼，不需要做运动员需要完成的体育锻炼，但每天要经常快走.骑自行车.跳舞和任何能加速心跳和出汗的运动。

　　以上五种是预防肝癌的好方法的详细内容。相信大家看完都知道怎么做。对于肝脏器官，我们应该在日常生活中做好护理和保健工作。如果朋友发现自己有肝癌症状，请不要犹豫，去正规医馆咨询。