杭州御和堂中医提示:恶性肿瘤是一种非常严重的疾病。如果不及时治疗，很可能导致死亡悲剧。肝癌是我们常见的恶性肿瘤。晚期癌细胞扩散后，后果相当严重。我们来介绍一下肝癌最常见的预防措施。

　　1.不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热的食物.过冷.过期变质的食物;老年人或有疾病遗传基因的人应酌情吃一些抗癌食物，以保持良好的精神状态。

　　2.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是癌症的重要诱因。

　　3.加强体育锻炼，增强体质。

　　4.生活要有规律，生活习惯不规律，比如整夜唱卡拉OK.打麻将.夜不归宿等生活不规律，容易患癌症。

　　5.不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。

　　6.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，五年后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不要酗酒。

　　以上六点是肝癌的预防措施，我希望你能通过以上详细的介绍给未来的生活带来一定的帮助，此外我们必须记住保持积极的态度，快乐地面对日常生活，以便尽快告别肝癌。