现在患癌的人数不断扩大，喉癌属于头颈部的一种常见癌症。头癌分为原发性和继发性的，原发性喉癌最常见的就是鳞状细胞癌，而继发性喉癌多是由于其他部位的癌症转移导致，并且与不良的日常生活习惯有关。下面我们就来了解一下，有哪些习惯可以导致喉癌。

　　1.常年抽烟不仅是对肺部有伤害，对咽喉的损害是极大的，临床上，男性患者有喉癌比女性高出很多倍，这主要和男性抽烟喝酒有直接的关系。而且烟草的主要成分：尼古丁、煤焦油都是常见的致癌物。烟龄越长，患癌的几率可能会越大。

　　2.如果平时比较喜欢吃滚烫的食物或者喜欢直接饮用热汤热水，对咽喉的损伤是不可小觑的。所以我们平时应该饮用食用常温的食物为佳。

　　3.频繁的咳痰清嗓这个习惯也是导致喉癌的一个因素，别看清嗓是一个很多人都会有的习惯，看起来好像无害，但如果次数过于频繁就会导致声带受损。所以如果有清嗓或者本身有咽炎的患者，平时可以吃一点润喉糖，或者通过含漱的方式来清嗓，这样可以减轻缓解咽喉部位的不舒服感。

　　4.很多人不知道睡前不刷牙不止对口腔健康有威胁，长时间夜间不刷牙会导致口腔滋养细菌，细菌反胃扩大了个受到影响就是咽喉部。所以我们还是要养成晚上睡觉前刷牙的习惯。

　　最后我们要区别一个误区，并不是声音沙哑就是喉癌的表现。平时其实有很多状况都会引起声音沙哑。平时尽量少抽烟、少吃太烫的食物，避开这些可以导致喉癌的习惯。有条件的情况下，或者咽喉长时间干痒不舒服的时候就去做一个检查，避免病情严重却不知情。