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中老年顶流网红“一笑倾城”患甲状腺结节,中医如何看待

发布日期:2024-04-11 阅读:50 来源:杭州御和堂中医

4月7日,网红“一笑倾城”在社交媒体发文称自己2023年下半年确诊了甲状腺癌。在视频详情页,“一笑倾城”写道:感谢大家一直关心!算起来,已经好久没跟大家在直播中见面了!因为我在2023年下半年确诊了甲状腺癌。目前已经采取治疗了,现在身体逐步在恢复中,只是嗓子可能会有段时间沙哑,眼睛也有点大小眼,希望大家多多包涵!不过一切都会好起来的。

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中医认为甲状腺结节的发生与人体内外环境的失衡有关,包括饮食不规律、情志失调、过度劳累、先天禀赋等因素。以下是中医预防甲状腺结节的一些建议:

1.调整饮食:保持饮食均衡,避免过食肥甘厚味、辛辣刺激性食物,多食用新鲜蔬菜水果、粗粮及富含蛋白质的食物,如鱼、豆腐、瘦肉等。同时,根据个人体质,可适当食用具有滋阴清热、益气健脾、疏肝理气等功效的食物,如梨、百合、山药、菊花等。

2.养成良好的生活习惯:避免熬夜、过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。注意甲状腺卫生,避免穿着过紧的衣物,以免影响甲状腺血液循环。

3.戒烟限酒:吸烟和酗酒都会对甲状腺造成伤害,增加甲状腺结节的风险。戒烟和限制酒精摄入是预防甲状腺结节的重要措施。

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4.增强体质:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,可以提高身体免疫力,预防甲状腺结节的发生。

5.中医调理:根据个人体质,可以选择服用一些具有滋阴清热、益气健脾、疏肝理气、活血化瘀等功效的中药进行调理。此外,针灸、拔罐、刮痧等中医疗法也有助于预防甲状腺结节。

6.定期体检:定期进行甲状腺检查,包括自我检查和专业医生检查,及时发现甲状腺异常,早期诊断和治疗甲状腺结节,降低恶变风险。

总之,中医强调内外调和、情志养生,在预防甲状腺结节方面具有一定的优势。通过调整生活方式、养成良好习惯、增强体质等方法,可以有效预防甲状腺结节的发生。然而,甲状腺结节的防治仍需以现代医学为主导,中西医结合治疗,取长补短,才能取得更好的效果。


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