近年来，我国肾癌患病率大幅上升，平均每年增长6.5%，在泌尿系统肿瘤相关死亡中已超过膀胱癌。

　　研究表明，吸烟与肾癌的发病率成正比。与不吸烟者相比，吸烟者患肾癌的风险是不吸烟者的1.4倍。如果每天吸烟超过40次，肾癌的发病率是不吸烟者的2.75倍。而且吸烟年龄超过30年。吸无过滤器香烟的人患肾癌的风险远高于不吸烟的人。因此，为了健康，最好戒烟。

　　为了预防肾癌，除戒烟外，还要注意肾功能的保护：

　　1.积极治疗肾病。

　　因为肾癌也可以由慢性肾炎引起，所以当患有慢性肾炎时，我们必须立即采取有效的治疗来控制疾病，在日常护理和保健工作中也需要减少疾病的复发，可以发挥预防肾癌的作用。

　　2.体检时记得检查尿液。

　　检测肾脏是否好，最简单的事情就是检查尿液。蛋白尿和血尿可以通过简单的尿常规检查找到。因此，体检时要注意尿检，尤其是糖尿病、高血压和多囊肾病患者。

　　3.避免肥胖。

　　随着饮食习惯的改变，许多上班族不太注意饮食，往往饮食不规律。暴饮暴食会导致肥胖，这进一步提高了肾癌的发生率。据统计，肥胖与肾癌的发生密切相关。此外，肥胖引起的高血压也是肾癌的主要原因。

　　4.多喝茶疗养肾。

　　多喝茶可以促进肾脏排毒，增加代谢废物，有利于保护肾脏健康。通常可以在家里自制蒲公英花玉麦须茶，滋养肾脏更健康。方法是取玉麦须。蒲公英、玉竹、玫瑰做茶包，每天一包，用沸水代替茶。功能：预防肾炎。促进排毒。

　　因此，在日常生活中，如果你生病了，你应该去看医生，对症下药。不要乱用药，这可能会导致身体问题，得不偿失。