人体的每一个器官都很重要。胃是人体最辛苦的器官。它需要参与人体的许多工作，主要是为人体的运输提供营养。因此，它也是人体最容易发生疾病的器官。因此人们很容易患上各种胃病。在中国胃病患者的比例很高，但很多人认为胃病是小事，不会引起重视，认为没有大问题。但这只会恶化胃病，等到胃病恶化成胃癌就来不及了。胃癌患者也很多，胃癌死亡率也很高。

　　那什么行为会引起胃癌呢?

　　1、饮食不规律

　　饮食是影响胃健康的最直接因素。不规律的饮食会导致许多胃病。很多忙于工作的人经常吃饭时间不固定，或者食欲不稳定，暴饮暴食。这是最坏的生活习惯，也是最伤胃的习惯。因为人的胃液分泌是有时间的，如果我们在胃液分泌的时候不吃东西，胃液会伤害我们的胃粘膜，从而引起胃病。

　　2、饮食不注意

　　如今，特别是年轻人总是喜欢吃不健康的食物。油炸和烧烤是年轻人的最爱。然而，这些食物往往容易对人的胃产生不良影响，包括碳酸饮料、咖啡、奶茶等一些饮料。经常喝咖啡、辣椒等刺激性食物，容易损伤人的胃黏膜，引起胃溃疡、胃炎等严重疾病。如果不及时注意，这些疾病会进一步恶化甚至发展成癌症。

　　3、吃夜宵

　　随着生活方式的改变，人们的生活习惯也发生了变化。吃饭不规律是很常见的，尤其是晚上，晚上吃饭或者有吃夜宵的习惯会对胃产生很大的影响。大多数人吃完夜宵后不再运动，直接去休息，只会增加胃的负担，食物不能及时消化，进而影响胃的消化功能。

　　4、喜欢吃烫食

　　每个人都有自己的饮食习惯，但有些人不太注意自己的饮食习惯，其中热食就是其中之一。太热的食物会损伤胃粘膜，进而导致胃溃疡。因为人的胃粘膜很脆弱，经常吃太热的食物只会加重对胃粘膜的损伤，严重者甚至会恶化为癌症。

　　5、抽烟喝酒

　　抽烟喝酒是一个非常不好的习惯。经常抽烟喝酒的人比别人患胃癌的概率更高，因为烟酒中的有害成分进入胃会刺激胃粘膜，进而导致胃溃疡、胃粘膜水肿、糜烂等疾病，甚至癌变。

　　这些行为会对胃产生很大的影响，所以一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，防止对胃产生很大的影响，养胃养胃，远离癌症。