随着生活压力的增加和生活环境的严重污染，近年来，结直肠癌患者的数量也在增加，现在越来越年轻，结直肠癌的出现可能对患者的生命构成一定的威胁。因此，对于结直肠癌，做好预防工作，可以减少疾病的发生是非常重要的。那么如何预防结直肠癌的发生呢?我相信你也想知道，下面是详细的介绍：

　　1.养成良好的生活习惯：在日常生活中，患者的朋友应该戒烟、戒酒。烟酒不仅会导致结直肠癌的发生，还会影响其他癌症的发生。

　　2.注意饮食：结直肠癌现在正在年轻化，这也与患者和朋友的不良饮食习惯密切相关。因此，如果你想预防结直肠癌的发生，你应该在日常生活中少吃含有更多脂肪的食物.油腻的食物和腌制的食物，可以多吃一点膳食纤维，养成良好的饮食习惯。

　　3.坚持锻炼:在日常生活中，坚持锻炼不仅可以控制体重，还可以增加肠胃蠕动，有效排出有害物质，降低结直肠癌的发病率。

　　4.多喝水:众所周知，水是人体必需的微量元素。补充更多的水可以提高人的免疫力。水也能分解糖.脂肪.蛋白质等物质，从而减少结直肠癌的发生，

　　5.保持大便顺畅：在日常生活中，我们要养成良好的排便习惯，可以多吃一些润肠通便的食物，可以减轻肠胃的压力。

　　6.定期检查:要定期检查，尤其是肠道疾病患者。只有定期检查，才能及时发现问题，避免因治疗不及时而延误病情。

　　通过本文的介绍，我相信我们对结直肠癌的预防工作有了进一步的了解。结直肠癌这种疾病，危害相对较大。因此患者的朋友应该注意，一旦发现它的存在，积极的治疗是关键，以避免造成更大的伤害。同时，在日常生活中，做好结直肠癌的预防工作，可以降低疾病的发病率。祝你早日康复!