要说口腔溃疡会变成癌症，大多数人肯定不相信!这不就是发脾气，哪里和癌症有关?你认为口腔溃疡只是在生气吗?体内过度愤怒确实容易引起口腔溃疡，但口腔溃疡也可能是营养不足引起的。缺乏许多营养素会导致口腔溃疡，例如对口腔健康起着重要作用的维生素C。此外，体内缺乏一些微量元素、B族维生素、叶酸等营养物质，也容易使口腔溃疡复发。对于这些营养缺乏引起的口腔溃疡，问题不大，及时补充营养即可。但我们也不能太不屑一顾，毕竟口腔溃疡的症状就是提醒我们要补充营养，否则会导致其他严重的营养缺乏。

　　口腔溃疡反复发作警惕口腔癌

　　口腔溃疡不一定是小病，小病不重视，大病吃苦。反复溃疡轻者会发展为扁平苔藓，重者会发展为白塞病，最坏的情况会发展为口腔癌。口腔癌是一种恶性度很高的肿瘤，它的个也是最典型的症状是口腔溃疡，但正因为如此，它经常被误诊。有名作家陈中石因口腔癌不幸离世。

　　哪些饮食习惯可能造成口腔癌

　　目前，科学家们还无法研究口腔癌的具体原因，但有两种饮食习惯更容易导致口腔癌。

　　一是口味重

　　我们一般都喜欢吃辛辣刺激的食物，容易导致口腔溃疡，而这种饮食习惯也是口腔癌的致病因素之一。还有一点就是醋，可以杀菌消炎，但是如果口腔溃疡的人还是离不开醋的话，病情会越来越严重。

　　二是饮食过烫

　　如果你在嘴角吃热的东西，你可能会处理得很好，但是你的嘴和食道因为对温度非常敏感，所以真的很受伤。超过60C的饮食会增加患口腔癌和食道癌的风险。

　　要想保护口腔健康，就必须戒掉口味重、吃辣的习惯，戒烟戒酒。特别是有研究表明，喜欢嚼槟榔的人更容易患口腔癌，所以要改变嚼槟榔的习惯。