杭州胃癌看哪个好？胃是人体的消化器官，是人体的重要器官之一。如果胃出了问题，会涉及很多器官。如果按照问题来，甚至可能导致胃癌。胃癌与我们的饮食习惯、生活习惯、性格有着密切的关系。那么，哪些不良生活习惯会诱发胃癌呢？我们一起来了解一下吧。

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　　导致胃癌的六个坏习惯如下:

　　1。乱吃药。

　　很多人都有这个习惯。头疼脑热这种小毛病不去大，而是根据自己的经验去诊所开药。如果没有对症下药，药就无处发挥作用，会刺激我们的胃。长此以往，胃可能会造成不可逆的损伤。

　　2。情感影响

　　很多人会因为学习、工作、恋爱、交往、性格等原因而感到压力和焦虑。胃肠功能受情绪影响严重，会引起我们胃肠道的一系列不良反应。久而久之，情绪波动很可能导致胃肠癌。所以在日常生活中，一定要保持好心情。如果还是不行，还可以去看心理医生，达到调节情绪的效果。

　　3。暴饮暴食

　　有些人看到好吃的就忍不住暴饮暴食。有些人必须吃喝玩乐。然而，我们的胃也需要时间来消化产生分解酶。经常暴饮暴食会让我们的胃无法及时分解食物，把食物留在胃里。久而久之，各种胃病就会找上你。一旦出现胃病，如果不注意控制饮食，就会把胃病变成胃癌。所以，不管遇到什么好吃的，都要适量食用。

　　4。吃得太快

　　在现代生活中，大多数人都很匆忙。比如，人们在工作和学习中急于吃完饭，甚至有人为了玩手机而急于吃饭，所以吃得很快。更有甚者，吃得太快会导致食物在进入消化道前没有充分分散，工作压力会堆积在胃里。所以，吃饭的时候，一定要细嚼慢咽，才能有一个健康的胃。

　　5。缺乏锻炼

　　经常运动可以促进肠胃蠕动。缺乏运动还会削弱肠胃功能，导致一系列胃病。

　　6.体内膳食纤维不足

　　补充足够的膳食纤维，会促进胃肠道的消化功能，减轻胃肠道的工作负荷。常见的可以补充膳食纤维的食物有大豆、燕麦、胡萝卜等。