被诊断为缺铁性贫血的患者不应以为他们只会出现食欲减退、易怒、疲劳和皮肤干燥等症状。如果不及时治疗,体内铁的持续流失很可能导致胃癌。消化内科医师解释说,缺铁很容易导致舌头、食道、胃和小肠内壁慢性萎缩,导致胃酸偏低或缺乏。其后果是大量细菌在胃内积聚繁殖,使胃内的硝酸盐和胺类合成为强致癌物亚硝胺。
一旦患者免疫力下降,就有可能诱发胃癌。此外,80%的胃癌患者都患有萎缩性胃炎。
因此,正确补充和吸收铁质可以有效预防胃病和胃癌。补铁应分三步,即从饮食开始。如果效果不好,再考虑口服铁剂。仍无好转者,应在医师指导下补铁。
人体所需铁的主要来源是食物。缺铁的人应多吃含铁丰富的食物,如紫菜、黑蘑菇、芝麻、鸡蛋、西红柿、苦瓜、卷心菜等。同时注意避免食用降低铁吸收的食物,如草酸、鞣酸含量高的食物。
如果食物不能有效补充铁质,可在医生指导下口服硫酸亚铁。给药期间,如出现胃肠道不适,可减量。首先每天服用0.1克,然后逐渐增加剂量。肠胃不适会逐渐消退。但不要喝茶,以免影响人体对铁的吸收。
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